✨【一雙手,每日都咁辛苦,你有冇好好照顧過佢?】🖐💚
每日撳手機📱、打電腦💻、做家務🧹、抱小朋友👶……
雙手不停工作,原來都需要「鬆一鬆」!
🌿【手腦活化.筋膜鬆柔術】
學識一套每日只需 5分鐘 就做到嘅手部筋膜放鬆技巧,舒緩手部疲勞,同時幫助放鬆情緒、提升專注力✨
課堂內容包括:
🙌 手指關節放鬆
🖐 手掌筋膜梳理
💆 手腕及前臂舒緩
🌸 芳香精油按摩實習
💚 日常手部保養流程
✨ 課程特色
✔ 簡單易學,新手都做到
✔ 適合照顧自己,更適合照顧屋企人
✔ 芳療 × 筋膜放鬆,一次學識實用技巧
✔ 加碼分享情緒平衡鬆筋方法
🎁 報名即送:
價值 HK$500 手部精華油 一支
📅 日期:2026年9月12日 (星期六)
🕖 時間:10:00 – 13:00
📍 地點:觀塘|牛頭角站步行約5分鐘
💰學費:HK$1,980
🔥9月5日前報名及付款早鳥優惠:HK$1,690
💰組合A ︰同時報讀 <頭療筋膜放鬆> & <手部鬆筋> & <肩頸筋膜鬆解> & <關節保養> & <艾草槌槌棒>
課程費用 HKD︰$8,700
早鳥優惠︰$7,100
課程費用 HKD︰$3,660
早鳥優惠︰$3,000
課程費用 HKD︰$3,660
早鳥優惠︰$3,000
🍬 WhatsApp 組合優惠查詢:https://bit.ly/HMTWhatsApp
名額有限,額滿即止,立即報名!🙌
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