一綑草本、一份溫暖、一場療癒身心的相遇💚
親手製作專屬自己的草本槌槌棒，將艾草與多種漢方乾草花材包裹其中，感受植物的香氣、手作的溫度，以及慢下來照顧自己的美好時光。
這不只是手作課程，更是一場融合傳統草本智慧、經絡拍打與日常保健的療癒體驗。
🌿 課程特色
✨ 親手製作專屬草本槌槌棒
✨ 認識艾草及多種漢方乾草的特色與搭配方式
✨ 學習八虛拍打養生技巧，舒緩日常疲勞
✨ 將手作與草本療癒融入生活，陪伴自己與家人
🌿 草本配方（依課程準備為主）
除了艾草外，還會搭配多種天然乾燥草本，例如：
- 薰衣草｜放鬆身心、舒緩壓力
- 迷迭香｜清新提振、增添活力
- 金盞花｜溫和芳香、療癒心情
- 洋甘菊｜溫暖舒心、放鬆休息
- 薄荷｜清爽醒腦、沁涼芳香
- 紫蘇葉｜草本香氣、增添層次
- 陳皮｜淡雅柑橘香，溫潤宜人
- 桂花｜清甜花香，提升整體香氣
🌿 艾草小知識
艾草在傳統文化中象徵淨化與平安，散發自然草本香氣，令人感到放鬆。搭配適當的拍打按摩方式，可作為日常放鬆與保健的一部分。
👐 八虛拍打體驗
課程將分享八虛養生拍打概念，學習如何運用草本槌槌棒，透過正確拍打方式放鬆肩頸、舒展筋骨，讓身體找回輕鬆自在。
👵👧 共學 × 草本療癒
適合親子、長輩、好友一起參與。
從製作到體驗，每一下輕拍，都是健康、陪伴與關愛的傳遞。
✨ 手作，不只是完成一件作品，
更是一份「慢下來照顧自己」的生活練習。
帶著滿滿草本香氣回家，把療癒延續到每一天。🌿
📅 日期：2026年9月13日 (星期日)
🕖 時間：14:30 – 17:30
📍 地點：觀塘｜牛頭角站步行約5分鐘
學費: HKD1,680 （9月5日前報名及付款早鳥優惠：HKD 1,490）
現場帶回自己製作的捶捶棒一支
💰組合A ︰同時報讀 <頭療筋膜放鬆> & <手部鬆筋> & <肩頸筋膜鬆解> & <關節保養> & <艾草槌槌棒>
課程費用 HKD︰$8,700
早鳥優惠︰$7,100
課程費用 HKD︰$3,660
早鳥優惠︰$3,000
課程費用 HKD︰$3,360
早鳥優惠︰$2,900
