香拓，重點在於拓、灸，而不在於按摩；源自於泰國北部，香拓按摩是應用含多種藥材草本包，將蒸熟的草藥熱敷於酸痛部位上，其原理是透過蒸熟的藥草包的熱氣，快速進入體內，已達到醫療效果。
經蒸熱後塗抹肌膚達紓壓效果，可同時達到身心放鬆與心靈喚醒效果，許多芳香藥草或藥草的香味與氣味可以幫助心靈的平衡，並幫助人體紓解壓力。這次課程是針對香港典型海洋性亞熱帶季風氣候，夏季潮濕悶熱，容易導致人體濕熱，冬病症夏預防而設計的除濕氣藥草拓∘
與大家分享實務經驗並教導及提供在家體驗香拓的方法。幫助您排解身體的壓力與濕氣，為身體、心靈帶來放鬆與療癒。
課程內容：
- 認識藥草拓球：課程將帶您深入了解講解藥草拓包溫熱之原理，以及適合自己的藥草。
- 親手製作：老師將手把手不藏私教授您如何製作可愛的藥草拓球。
- 實際操作：課程包括實際操作，讓您親自體驗操作按摩球的拓技法，身體穴位的對應操作。
- 現場製作兩顆藥草拓球，一顆上課在使用，另一顆可以帶回家。
課程建議穿深色寬鬆衣服或帶衣服更換，或帶毛巾擦拭∘
這樣的課程安排可以讓學員們在學習製作藥草拓球的過程中，同時學會及掌握按摩穴位的技巧，達到提神醒腦、肩頸放鬆的效果。誠摯地邀請您來一趟身心療癒的奇妙旅程，讓每個人都能做自己的健康照護師，保持您身體的健康與活力，現在就一同來探索藥草拓球製作與穴位按摩的奧秘吧!
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導師介紹︰
孫宜嫻
香砌學堂創辦人
